蛋花泡面好吃吗?
作为一个在鸡蛋面条方面极度挑剔的人,能让我赞不绝口的好吃度只有20%,这个蛋花儿泡面居然让我打了60分!要知道,我爸是个对食物要求极其苛刻的人,能让他打60分的食物几乎绝迹…能得他这么高的分数,这个面真是好到爆炸啊~ 首先它的面饼不是非常筋道的那种,这种面条煮起来很容易软烂,但是又比一般方便面的面条更耐煮,不会一煮就碎掉。
把面饼用开水泡软之后,倒上拌面酱,撒点葱花和芝麻,这一碗色香味俱全的蛋花儿泡面就在你眼前了。尝一口,鲜香的鸡蛋味儿瞬间弥漫在整个口腔里,味道浓郁却并不冲鼻,回味还带有丝丝的甜意;再咬上一口劲道有弹性的面条,哇~这简直就是人间极品呀!
吃完一碗还想再来一碗。不过话说回来,这种即食的面条营养价值确实不高,除了里面那块薄薄的猪肉片儿含点儿铁元素,为身体提供一点儿微量元素外,几乎没有什么营养可言。所以想吃营养丰富的食物,还是要选择煮面哦~
强池优质答主鸡蛋营养丰富,含有蛋白质、脂肪、卵黄磷脂、维生素B2和维生素A、铁、钙等成分,鸡蛋中蛋白质的营养价值是所有食物中最高的,人体所需的重要氨基酸在鸡蛋中都含有,人体吸收率可高达98%,而且做法多样,鸡蛋是家家户户必备的生活食物之一。方便面主要由面粉、植物油、调料组成,含碳水化合物和少量的脂肪和蛋白质,由于制作过程中损失了许多营养成分,营养价值较低,长期食用会造成营养不良,应合理膳食。从以上两者营养成分及营养价值分析可知:从鸡蛋的营养价值及做法多样性来说,在泡面中加蛋是可以的,而且营养更丰富。
把鸡蛋打入泡面中煮熟后,泡面中会有很多淡黄色的鸡蛋清漂浮着,汤汁很浑浊,既不好看又失去了泡面原有的风格,而且鸡蛋的香味被覆盖,使人感觉很不舒服;如果鸡蛋生打入泡面中,会使鸡蛋失去原有的风味、营养和口感。因此,从生活美食学角度考量,在泡面中加生鸡蛋或熟鸡蛋都是不好的。
综上所述,从营养均衡,促进健康角度考虑,在泡面中加鸡蛋是可以的;从食物制作和美食角度考虑,在泡面中加鸡蛋是不好的。