凤梨煮什么好吃?

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菠萝(凤梨)是一种营养价值丰富的水果,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素等。其中维C的含量是最多的,是苹果的10倍,被誉为“水果中的维C之王”。而且多吃也不会发胖哦! 凤梨除了直接吃以外,还可以做成沙拉、果汁,或者炖鸡汤喝。我最喜欢的方法就是放在电饭煲里跟米饭一起焖熟了吃。

准备一个鸡蛋大小的凤梨,削掉外皮,切成块状。放入清水中浸泡一下,以防变黑。加入比蛋大小一些的冰糖,拌匀之后盖上盖子,开始煮饭。等饭好之后,稍微翻拌均匀就可以吃了。这样一碗菠萝盖浇饭就做好了,香甜嫩滑,好吃到不行啊!

家里的小朋友特别喜欢吃,每次都是连汤都吃光。 用这种方法做的凤梨,味道酸酸甜甜的,非常开胃。一点腥味都没有呢~ 当然也可以试试其他的搭配。比如凤梨排骨汤,把切好的凤梨和剁好的排骨,放点醋,放入锅中煮熟即可。

喜欢甜食的同学可以试试凤梨酥的做法。把低筋面粉、泡打粉、小苏打混合在一起过筛。然后打入蛋黄,加入牛奶和水调成稀糊状。 把白砂糖和花生酱用少量牛奶调和在一起,搅拌至溶化。然后把切好的凤梨丁放进去,搅拌均匀。再把刚才调好的面糊倒进去,充分搅拌均匀。

接着把烤箱预热5分钟,把面团放到烤箱里面,180度烤40分钟左右。 时间到后,取出烤盘,放凉后装入干净的容器里。等到完全冷却之后密封起来放进冰箱里储存。吃的时候拿出来复烤几分钟,味道更好。

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凤梨百香果牛奶昔

材料:凤梨、百香果、牛奶、淡奶油、冰糖块

做法:1、凤梨去皮去硬心,切块。冰糖和凤梨一起,料理机打碎后滤一滤,加牛奶。

2、打到绵滑。

3、再加入百香果再榨一榨,加入淡奶油。

4、搅匀就开喝了。

凤梨炒酸辣土豆丝

材料:土豆、凤梨、青尖红尖、青椒红椒、葱姜蒜

做法:所有材料洗净控水,土豆丝用清水多洗几遍去除淀粉然后过凉水控干。青红椒切丝、凤梨切丝、尖椒切末、蒜切末、葱切末。

坐锅开火放稍多一点的油,油8成热加蒜末葱末爆香然后加尖椒末小火煸炒(一定要小火,辣味儿炒出来了口感更好)。然后转大火加入土豆丝翻炒,土豆丝快熟的时候加入青红椒丝翻炒,加入凤梨丝和少许盐继续翻炒(凤梨丝比较软而且易熟不适合高温爆炒,土豆丝熟了再加比较合适)。然后就可以关火出锅了。

凤梨虾球

材料:菠萝1个,大虾200克,盐少许,淀粉少许,蛋清半个

做法:菠萝去皮切成小块,中间挖空,将虾仁放进去备用。虾去虾线,加少许盐。加蛋清抓匀,再加一汤匙干淀粉抓匀,放10分钟。锅加水烧开,加少许盐和油,放入菠萝块煮几分钟捞出过凉。加1茶匙盐、一汤匙料酒、一茶匙番茄沙司、一茶匙蚝油、一茶匙醋、一茶匙糖和少许水淀粉调成鱼香汁备用。锅加多一些油烧5成热,下入虾球大火炸1分钟至虾球变粉色。捞出沥油,然后复炸一次。锅加少许油,倒入鱼香汁烧开熬制浓稠。倒入虾球和菠萝块快速翻炒。翻炒均匀,汤汁都挂在虾球上即可。

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