肠子加什么好吃?

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1、小肠鸡煲饭 小肠鸡煲饭是广东地区特色传统名菜,用猪小肠搭配鸡肉共同焖制而成,成菜小肠软韧,鸡肉嫩滑,鲜香四溢。 制作步骤 ①猪肚用清水洗净,倒入锅中,加入清水没过猪肚,大火煮滚后,继续煮5分钟; ②将煮熟的猪肚切成薄片; ③鸡爪剁去指甲冲洗干净,倒入锅中,加水没过表面,大火煮沸后转小火炖煮30~40分钟; ④把熟猪肚和鸡爪放入电饭煲中,加入姜丝、葱花和适量生抽、老抽搅拌匀均后盖上盖子,按下开关键即可。 2、香辣手撕肠 这是道湘西风味菜,由猪肠衣经过油炸后,配以辣椒、花椒等佐料爆炒而成,成菜肠衣轻薄,嚼劲十足,香辣开胃。

制作步骤 ①猪大肠用淡盐水浸泡并清洗数遍(边冲边洗),沥干水分备用; ②锅中注入足够多的油,烧热后将其全部炸透至微黄酥脆,捞起控油备用; ③锅里留底油,下干辣椒节、花椒爆香,加入香菜、炸好的猪肠再次翻炒,调入盐、味精、鸡精及生抽炒匀入味,出锅装盘后即可上桌。

3、蒜香蒸排骨 在我家乡,排骨一般是做成糖醋排骨,或者红烧排骨,要么就做清炖排骨。不过这蒸排骨倒是很少吃,因为觉得排骨不易蒸熟烂。 这次用了新买的电压力锅来蒸排骨,果然效果很不错呢,排骨蒸得酥烂可口,就连缝隙里的肉都浸透了酱汁,香喷喷!

制作步骤 ①排骨用清水冲洗干净,沥干水备用; ②取一个小碗,加入适量生抽、老抽、豆瓣酱、醋、糖和少许胡椒粉调拌均匀,成酱料备用; ③排骨放入高压锅中,淋入酱料,再加少量植物油,盖锅盖压30分钟左右; ④蒸锅内放水,烧开后再把排骨放进去,大火蒸10分钟左右,关火焖20分钟,最后用筷子扎一下,如果感觉到骨头已经可以轻轻刺破,就证明排骨已经熟了。

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猪肠的营养是极为全面的,特别是胆固醇含量特别高,在中医看来,就是营养价值很高,有补气、补血、养颜等作用。下面介绍几种猪大肠的家常做法。

一、大葱烧猪大肠

烹调方法:炖煮

猪大肠500克,大葱250克。食盐20g、酱油150g、料酒10g、葱20g、姜15g、八角10g、花椒八粒、糖色75g、猪油250g。

猪大肠洗净备用。大葱去掉外皮划成两瓣备用。锅中放入清水猪大肠烧开烫出血沫捞起。锅中放入清水、八角、花椒、姜片、葱段、料酒烧开。

调入糖色,下入猪大肠放入,慢火焯40分钟。焯好的猪大肠捞出。猪大肠切小块备用。锅中放入猪油烧热,下入葱段炒出香味。下入猪大肠大火翻炒。调入酱油、生抽、白糖翻炒上色。加入适量的水烧开转小火烧20分钟。大火收汁加入鸡精翻炒均匀即可。

二、猪大肠炒酸辣土豆粉

酸辣土豆粉200克、猪大肠150克、花生米15克、干辣椒10克、泡椒20克、葱白10克、生抽30毫升、蚝油20克、盐1克

酸辣土豆粉放入清水中浸泡2小时以上。

干辣椒掰成小段,葱白切成段,泡椒切成碎,猪大肠清洗干净,切成小段。

锅中烧沸水,调入一勺料酒,放入香葱段,下入猪大肠焯3分钟。捞起冲净水备用。

炒锅放油烧热,放入花生米炸香。放入泡椒碎、干辣椒段爆香。下入猪大肠翻炒。调入生抽、蚝油翻炒上色。下入泡发好的酸辣土豆粉翻炒1分钟。调入盐,翻炒至土豆粉干爽即可。

三、素三鲜煮大肠

1、猪大肠,500克。冬瓜200克,豆腐200克,白菜头200克。酱油75克,大料5克,葱段10克,姜片5克,料酒25克,鸡汤1500克,精盐25克。

2、烹调方法:

猪大肠用开水烫一遍,去掉肠上粘液,再用开水煮透。冬瓜去皮,洗净切成块。白菜头洗净切块。豆腐洗净切块待用。

3、鸡汤放入锅内,加精盐、酱油、葱段、姜片、料酒、大料烧开,下入煮好的大肠,煮一小时后下入冬瓜块、白菜块再煮十五分钟即可。

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