红枣桂圆冰糖梨作用吗?
一些女生总是会咳嗽。但大多数不好意思去医院。会自己找点药吃。但咳嗽总是好不了。后来听说喝这些水管用。就让小编给大家推荐几种可以治疗咳嗽的水。让那些咳嗽的同学们不再痛苦。
一、红枣桂圆冰糖梨水
材料:一斤梨,五颗红枣,十颗桂圆,一圈冰糖。
做法:先把梨和红枣、桂圆洗好,然后把梨切成块,红枣和桂圆去核,再把梨块、红枣、桂圆一起煮,煮十分钟之后加入冰糖。再煮五分钟左右就可以关火了。(注意哦,梨不可以煮太久,否则就会烂掉。)
功效:梨水是众所周知的止咳化痰良药。桂圆具有益气养血,安神,治失眠等功效。梨和桂圆一起煮汤,可以显著的治头昏耳鸣,心悸,腰酸腿疼等病症。
二、川贝冰糖炖梨
材料:梨,冰糖,川贝,一个勺子
做法:先把梨洗干净,然后带皮切块。块不要太大。接着把梨,冰糖,川贝一起放进锅里,加水,大火烧开,再用小火煮半个小时左右就可以了。
(注意哦,梨可以用雪梨,枸杞,罗汉果一起煮,功效各不相同,根据自身需求选择)
功效:梨,性寒,味甘,微酸。归肺、胃经。有润肺解毒,清痰降火,清心润肺,祛痰止咳等功效。对嗓子发炎,咳嗽等有特别的疗效。
三、百合冰糖炖梨
材料:梨子,百合,冰糖
做法:先把梨子洗干净,最好带皮一起吃。梨子去核,然后把百合,冰糖放进去。炖20分钟左右就可以了。
功能:润肺止咳,滋阴润肺,凉心,安神。最重要的是可以改善睡眠,改善皮肤干燥,滋补脾胃,润肺止咳。
四、甘蔗冰糖煮梨
材料:一根甘蔗,两个梨
做法:把梨和甘蔗洗干净。然后把梨削皮。梨带皮切小块。再将梨和甘蔗一同放锅里。加水,大火煮。
功能:清热润肺,生津止渴。针对咳嗽,痰多等症有非常显著的疗效。最特别的是,无论是风寒咳嗽还是风热咳嗽,都非常适用。