孕妇好吃艾叶饭吗？
怀孕期间可以吃艾米，但是不要吃多，适当吃些没什么问题，特别是对于孕期胃灼热、烧心感比较明显的孕妈妈，可以适当吃点儿艾叶饭，但注意不要过量。 虽然艾叶属于药食同源的食材之一，但毕竟是中药成分，多少还是会有一定的毒性和副作用的。因此如果食用不当或者过量，是有可能引起不良反应的，像过敏就是常见的不良反应之一，此外还有乏力、头痛、恶心、腹泻、便秘等消化道反应以及胸闷、心悸等不适症状，所以不建议过多食用。 对于本身就有慢性湿疹、炎症性皮肤病或其他皮肤病的患者更是不宜食用，以免导致病情加重或复发。
虽说艾叶的功效较多，具有抗菌、抗病毒、止血和抗凝血、抗肿瘤、抗氧化等多种生物活性，但在食用时仍需要格外注意，特别是以下这几种人群是不建议吃的，以免出现不适。 1.阴虚体质的人——有内热症状者，比如手脚心发热、爱出汗、脸色发红、干燥、嘴唇干裂脱皮、大便干燥结块。
2.体质湿热者——身体湿气重并伴有热症，比如油腻、口臭、口苦、大便秘结。 3.脾胃虚弱者——常胃痛、胃胀、反胃、恶心呕吐、腹泻等。