豆粥怎么煮好吃?

修蜚霄修蜚霄最佳答案最佳答案

我做的豆粥 原料: 泡好的黄豆1把,大米适量,冰糖或白糖适量 做法: 1、将泡好的黄豆和大米一起倒入锅中,加水熬煮; 2、煮至米粒开花,加入冰糖或白糖调味,再煮至浓稠状即可关火食用。 我的做法非常简单,但味道确实不错哦~

豆粥里加糖有讲究 很多人都喜欢在豆粥里加糖来调节口味,但实际上,在粥里加糖是有技巧的。 如果是煲制纯米粥(即无其他成分)的时候,可以在粥快熟的时候再加糖,这样既能保证糖分溶解得最好,也不会让粥的口感过于软糯。 但若是加入了豆类之后,由于豆子中含有皂苷,它会降低蔗糖酶的活性,从而阻碍了蔗糖的分解;而且皂苷本身也是有甜味的,因此加入白糖并不会明显提高豆粥的甜度。也就是说,加了豆子的粥口感并不会因为加了糖而变黏、变糯。所以,在熬豆粥的过程中就不要加糖了。等粥好后,根据个人的喜好,适量加点糖,调调味就可以了。

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