如何自制豆腐干的做法?
这个我就有发言权了,因为前几天刚自己做了一次! 首先你需要一块老豆腐(就是很厚的豆腐),切成薄片备用; 大青椒一个、小米椒两个、葱蒜少许,切好待用; 准备调料:生抽、老抽、豆瓣酱、辣椒酱、糖、花椒粉、辣椒粉、五香粉、香菜、芝麻。 找一个合适的容器,把切好的豆腐放进去,然后撒上适量的食盐、白糖和生抽拌匀,让每一片豆腐都能充分沾染上汤汁。 盖上盖子或保鲜膜,腌制两个小时左右,这个时候可以把配料切好了。
锅中放油,放入葱姜蒜爆香,随后放青椒和小米椒翻炒一会,再放豆瓣酱和辣椒酱炒出红油。 把腌好的豆腐倒进锅里,开中火煎制,在煎的过程中不断撇去浮沫,并且淋入一勺白酒(去腥增香的作用)和两勺醋(保护豆腐不容易烂)。 待豆腐两面金黄后,加入能盖住锅内水分的清水,同时放入适量五香粉和酱油,小火煮10分钟。最后调入适量的鸡粉和胡椒粉,撒入切碎的香菜和花生碎翻匀即可出锅。
做好的豆腐干色泽红润油亮,麻辣鲜香,有让人一口接一口想吃下去的欲望。而且自己做出来的豆腐干,没有防腐剂和添加剂,健康又美味! 小贴士 ①买回来的豆腐不要直接做成菜肴,要先用清水浸泡一段时间(大约6个小时以上)之后再用来做菜,这样可以去除一部分豆腥味。
②制作过程中不要放过多的味精或者鸡精,因为这些调味料中都含有多种氨基酸成分,过多摄入会对人体造成不良影响。
③吃不完的豆腐可以在表面均匀地涂上一层酱料,封住气味和味道,放进冰箱中冷藏,这样不仅可以延长保存时间,而且可以让豆腐更加入味儿。
④如果不喜欢吃辣,可以少放甚至不放辣椒。