牛肉干需要冷藏保存吗?
牛肉干是新疆著名的特产之一,因为口感好而拥有众多食众,很多人都会购买一些回去吃,但是现在市面上的牛肉干品牌多,质量参差不齐,要想吃到健康的牛肉干就要学会识别真假,以下教大家几招。
牛肉干买回家后,应放入冰箱冷冻保存,以得到更好的口感和保证养生营养。冷冻的牛肉干可置于阴凉干燥处存放,尽量减少包装开闭次数。
干牛肉的蛋白质酶解率高,达到67%,它比肉类更易于消化和吸收,几乎不含胆固醇,所以认为它"低脂、高蛋白、膳食纤维"。现代医学研究认为,干牛肉肌纤维形成粗而短,不仅结缔组织紧密,口感坚韧且风味鲜美,适于老年、婴孩和减肥者食用。
牛肉干的主要成份为牛肉,其蛋白质含量高,而脂肪含量低。 牛肉干对于增长肌肉、增强力量,提高机体抗病能力有明显的作用。 牛肉干还含有较多的肌酸,故有增进体力,提高人身消耗率,增强代谢能力的功效。
然而,牛肉干中含钠较高,糖尿病、高血压患者应当适量。而且因为牛肉干的“豪放”,有时嚼起来会有塞牙的感觉,如果不注意清洁,易患牙炎症。
牛肉干是以牛肉为原料,经真空动态硫化胶化工艺制成,其特点是脂肪含量低、营养含量高,成为人们喜爱的美味佳肴。
但吃牛肉干也有一些禁忌:
1、肉干含盐量较高,高血压患者可适当食用,但患有胃十二指肠溃疡的患者,尤其是酸性反流性胃炎的患者要谨慎食用;2、长期放置的牛肉干,且处于干燥环境中,会滋生许多亚硝酸盐,过量摄入亚硝酸盐会引起身体正常细胞的癌变。