土豆洋葱怎么煮?
功效主治:
⒈ 解热、抗炎作用:长时间服用,可解除急性风湿性关节炎、扭伤、烧伤、烫伤、盗汗、鼻炎等症状。服用粗制马铃素制剂,可治疗膀胱炎、脾醋脓症、肺部脓疡等。
⒉ 预防血管硬化,抗癌作用:有效地对抗血小板凝集以及抗癌药对红细胞的作用。
⒊ 使肌肉软化,有助代谢:治疗长时间运动或运动不够量,引起的肌肉酸痛。
⒋ 消炎、活血:治疗风湿性关节炎、慢性关节炎。治疗期间应坚持进行体育锻炼,增强身体素质。同时应注意以下事项:
适用量为每天15-30克。慢性消化不良、腹痛、腹泻以及胃肠消化性溃疡者不宜食用。同时,土豆含有吸收酶,食用过多时消化液分泌过多,会引起腹胀、胃痛。肠胃疾病患者不宜食用。
食用方法
⒈ 煎汤口服食用,每日2~3次。治疗肾亏,加猪腰子1个,同煮1小时,分两次服。
⒉ 煮熟吃,以肠胃无不适时为度。
⒊ 外用,适量捣至烂,包于纱布时敷患处。
贮藏
将鲜土豆放在阴凉通爽的地方,不可置放于容易雨淋和日晒的地方,以免鲜土豆变质,失去食用的价值。去皮后宜短时间浸泡在清水中,以免土豆氧化。
小贴士
买土豆时应该挑选哪一类呢?当然,是要挑选外表粗糙,毫无破损和伤痕的,这才是一类好土豆。如果外皮光泽、且没有伤痕,就是一类上品。要挑粗而短的,这样的土豆口感好。