波菜猪肝有什么营养？
波菜猪肝不仅营养丰富，而且特殊的鲜嫩口感，深受小朋友的喜欢，而且菠菜可以补充膳食纤维，促进宝宝消化，猪肝含有维生素A等营养，可以补血补铁，补充宝宝需要的铁和钙质。
而且吃菠菜还有一定的好处，还可以促进生长、增强抵抗力、促进智力发育、促进消化。菠菜中富含纤维素，具有特殊的纤维分为粗纤维、叶绿素、纤维素，可促进排便，同时对付便秘和润肠通便。
猪肝的营养价值也比较高，其中含有多种维生素和微量元素、蛋白质、脂肪还有铁、锌等矿物质，可以补充人体所需的营养。但是给宝宝补充猪肝或者菠菜的时候，一定要适量吃，因为猪肝中维生素a含量比较高，摄入过多的维生素a容易引发中毒或者中毒反应，会影响宝宝的生长发育。