发菜干贝汤有什么功效?

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发菜干贝汤的功效

1、发菜干贝汤,对肾阴不足,头晕目眩,四肢乏力等有调理作用。

2、发菜黑木耳汤具有健脑补肾的功效。

3、发菜猪肉汤具有补肾益气的功效。

发菜干贝汤的制作

原料:干贝100克,发菜10克,小母鸡1只,盐、味精、胡椒粉、生姜片、花椒、料酒各适量。

做法:所有材料一起加水放入锅中蒸煮。熟后,调味即可食用。每周1次。

附方:猪大骨发菜汤。发菜30克,排骨750克,葱、盐、黄酒各适量。

制作及食用:将材料加水煲2小时。调味后食用,每日1次。功效:具有益气强身作用。

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