发菜干贝汤有什么功效?
发菜干贝汤的功效
1、发菜干贝汤,对肾阴不足,头晕目眩,四肢乏力等有调理作用。
2、发菜黑木耳汤具有健脑补肾的功效。
3、发菜猪肉汤具有补肾益气的功效。
发菜干贝汤的制作
原料:干贝100克,发菜10克,小母鸡1只,盐、味精、胡椒粉、生姜片、花椒、料酒各适量。
做法:所有材料一起加水放入锅中蒸煮。熟后,调味即可食用。每周1次。
附方:猪大骨发菜汤。发菜30克,排骨750克,葱、盐、黄酒各适量。
制作及食用:将材料加水煲2小时。调味后食用,每日1次。功效:具有益气强身作用。