土豆鸡肉咖喱热量高吗？
土豆鸡肉咖喱这道菜其实并不算高热量的，而且鸡胸肉的脂肪本身就少，而土豆作为主食又是低脂的，只要大家所加的咖喱调味汁中没有添加糖就没有问题，另外，如果大家在烹饪的时候没有加油，那制作出来的土豆鸡肉咖喱热量就非常低了，会比米饭馒头等主食稍微高一点。
想要减肥，不是说吃一点低脂的食物就完事了，日常三餐饮食的营养均衡也很重要，像土豆鸡肉咖喱这道富含着优质蛋白质以及维生素的食物，建议大家每周都安排两三次也是没有问题的。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
土豆鸡肉咖喱这道菜其实并不算高热量的，而且鸡胸肉的脂肪本身就少，而土豆作为主食又是低脂的，只要大家所加的咖喱调味汁中没有添加糖就没有问题，另外，如果大家在烹饪的时候没有加油，那制作出来的土豆鸡肉咖喱热量就非常低了，会比米饭馒头等主食稍微高一点。
想要减肥，不是说吃一点低脂的食物就完事了，日常三餐饮食的营养均衡也很重要，像土豆鸡肉咖喱这道富含着优质蛋白质以及维生素的食物，建议大家每周都安排两三次也是没有问题的。