菠萝加蜂蜜有什么功效？
生吃菠萝的时候放入蜂蜜，可以中和菠萝朊酶的不适反应，更主要的是蜂蜜的花香和菠萝的果香混为一体，更可激发出浓郁的果香，更具有风味。而且蜂蜜中含有抗氧化物质，能抑制因为自由基产生的有害物质，具有抗癌、抗老化作用，蜂蜜中含有的维生素和微量元素能促进肠的蠕动，帮助消化。
菠萝和蜂蜜一起吃对身体好处多多，菠萝本身的热量很低，168克的菠萝所含的热量相当于50克米饭所提供的热量，而168克菠萝中的维生素C和钾的含量却明显高于50克的米饭，维生素B1和钙的含量也相近。把饭后的米饭换成吃168克菠萝，再把喝开水和茶换成喝一杯蜂蜜水(10-15毫升蜂蜜兑250毫升40℃的热水)，既有饱腹感又不会增加热量的摄入，对于减肥非常有帮助。