粗盐炒姜有什么功效?
姜,味道辛辣,性属温热,具有发散、止呕、化痰止咳等功效,能健脾,又能开胃增进食欲,还是天然的减肥食品。因此把老姜和有“海中盐王”之称的粗盐,相辅相成,将老姜和粗盐放进锅里炒,能保持姜的药性和粗盐的营养成分,经常食用有去湿气,暖脾胃、通血脉的功效。
做法是先将老姜去皮切片,和粗盐一起放进锅里用小火炒10-15分钟就可以了,可作菜,炒青菜、炒肉、炖汤的时候加上一匙炒盐姜,既可提味,又可起到中医内服外洗相结合的双重疗效。
姜,味道辛辣,性属温热,具有发散、止呕、化痰止咳等功效,能健脾,又能开胃增进食欲,还是天然的减肥食品。因此把老姜和有“海中盐王”之称的粗盐,相辅相成,将老姜和粗盐放进锅里炒,能保持姜的药性和粗盐的营养成分,经常食用有去湿气,暖脾胃、通血脉的功效。
做法是先将老姜去皮切片,和粗盐一起放进锅里用小火炒10-15分钟就可以了,可作菜,炒青菜、炒肉、炖汤的时候加上一匙炒盐姜,既可提味,又可起到中医内服外洗相结合的双重疗效。