莲藕炖花生有什么功效？
莲藕炖花生是一道以藕、花生为主要食材，葱、姜、料酒、盐、胡椒粉(可省)为辅料制作而成的营养美食，它是一道养生靓汤，能养颜美容、乌发，十分适合女性饮用，而且它的食用方法也是比较简单的，莲藕炖花生的功效也是非常的多的。
莲藕炖花生的好处
1、莲藕中含有的单宁酸，具有抗菌消炎，润肠止泻，收缩血管，收敛、止血、止泻之功效。
2、常食能收缩血管，将淤血化掉，增进凝血因子的活性，有明显对抗血小板聚集的作用。适用于辅助治疗咯血、衄血(即鼻衄)、吐血、便血、血尿、子宫出血、产后大出血、月经不调、大便稀血、咳血、衄血等。
3、藕段横切之后，可见一段段藕丝相连，故藕丝也亦具有收束之能，且偏走下焦，可治脱肛、子宫脱落、阴挺等。
4、藕的汁液甜粘，能“挽留”津液，保持体内水分平衡，生用熟用均可健脾消食。
莲藕炖花生，味道香甜可口，莲藕酥烂，味道更佳！美容养颜，女性的最佳养生汤品。