猪肚炖鸡什么功效？
猪肚鸡肉粥主料：猪肚200克，鸡100克。
制作方法：将猪肚洗净切片，鸡肉剁成块。锅中放入适量的水和葱、姜、料酒、盐煮至汤汁剩余1/3时，下入大米和葱花煮成粥即可。
猪肚鸡肉粥的营养和功效：补气健脾。营养分析：鸡中含有丰富的蛋白质、磷脂等营养成分，易消化吸收，具有强体健身的作用。经常喝些肚鸡粥可增强肌体免疫力。适合人群：体弱少气者。
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猪肚鸡肉粥主料：猪肚200克，鸡100克。
制作方法：将猪肚洗净切片，鸡肉剁成块。锅中放入适量的水和葱、姜、料酒、盐煮至汤汁剩余1/3时，下入大米和葱花煮成粥即可。
猪肚鸡肉粥的营养和功效：补气健脾。营养分析：鸡中含有丰富的蛋白质、磷脂等营养成分，易消化吸收，具有强体健身的作用。经常喝些肚鸡粥可增强肌体免疫力。适合人群：体弱少气者。