海珍有什么功效？
海蜇有祛风逐痰、消积化癖、清热解毒、清瘀消肿、润肤美容、减肥美容等功效，治疗咳嗽痰多、哮喘痞满、消化不良、痈疖疮疡、风火牙痛、高血压等症；其性平和，脾胃虚弱者宜常食。
乌贼骨有暖脾胃、摄生津、止心腹疼痛、收敛止血、消肿排脓、软坚散结等功效，治疗吐酸、胃脘痛、肝胃不和、疝瘕积聚、崩漏带下、妇女阴痒、阴疮、白秃、溃疡不敛、痔疮出血、血淋尿血、痈疽肿毒、淋巴结核等症；脾胃虚寒者宜常食，阴虚、内热、痰火旺者忌食。
牡蛎有滋阴潜阳、清心镇惊、软坚散结、收敛固涩等功效，治疗阴虚阳亢、头晕目眩、心悸失眠、脏器下垂、痰核瘰疬、妇女带下、遗精、自汗盗汗、紫癜衄血等症；心脾虚损、内有痰湿者宜常食，脾胃虚寒便软者忌食。
淡菜，又称毛蚶子，有补肾养心、益精明目、调肝敛虚的功效，治疗心悸失眠、眩晕耳鸣、视物模糊、腰腿酸痛、阴虚阳亢、胃酸缺乏、消化吸 收功能减退等症；肝肾亏虚、体质虚弱、神经衰弱者宜常食，内有湿热阳亢者忌食。