经常喝迷檬有什么功效？
现在喝柠檬水的的人也是越来越多，一般喝柠檬水都是用的热水泡，但是最好用温开水(100度的开水晾凉)，维生素c不能够耐高温，如果用开水冲泡的话容易被高温破坏. 喜欢喝柠檬水的人多半是为了减肥健身时候使用，其实如果经常喝柠檬确实具有一定的功效。
一、美容护肤 柠檬味苦，有生津、止渴、祛暑的功效。常饮柠檬茶，可以美容护肤，消除疲劳，增加食欲，防止坏血病。 柠檬味极酸，对味蕾有着极强的刺激功效，喝上一杯柠檬茶，即刻感觉口舌生津，芳香醒脾，精神振奋。
二、消除疲劳 醋泡柠檬，生饮熟饮都有着极好的保健效果。生饮清新、脆嫩、芳香，熟饮酸香浓郁，具有消食化痰，止咳平喘，消除疲劳，抗菌消炎，美肤容颜等作用。
三、美白效果 柠檬含柠檬酸盐类，有一定收敛作用，喝柠檬水还有美白效果。
四、抗菌消炎 含有强抗氧化的维生素C。具有祛瘀血、化痰止咳之功效、抗菌消炎，对伤风感冒尤为适宜 。
五、健脾养颜 柠檬茶具有健胃止痛，理气化痰，养颜美容，清热解毒，生津止渴等功效。 柠檬茶中含有大量柠檬酸盐类，有驱除柠檬体内油腻，促进尿酸和消化和钙吸收的神奇功效。