萝卜晒干有什么功效?
萝卜性凉、味甘辛,具有温肺化痰,消食下气,宽中和胃,消积滞,解酒毒,消胀满和生津止渴、补脾健胃的功效;用于痰多咳嗽、胸膈胀闷、反胃水嗝、恶心、干呕、食物积滞、腹饱胀、痢疾泄泻等证。生萝卜捣烂取汁可以代茶饮,或生食均有很好的食疗功效。
晒萝卜干的方法:
1、将萝卜切成条状,然后将切好的萝卜条放到大盆中,放上食盐、高度白酒,搅拌均匀;再用一个盘子压上,然后放到阴凉通风处,晒5-6天;将晒好的萝卜干放到锅中,加上生抽、老抽开锅后,煮15分钟;然后将煮好的萝卜干放到无水无油的瓶中。瓶口用保鲜膜封好,然后放到冰箱中冷藏。
2、将萝卜洗干净,去皮,切成3至5厘米手指般的长短,晒干,期间翻3次,晒一天就可以;将干萝卜放锅中,加水,水没过萝卜,开大火煮;煮开后,放凉、晾干水分,再次加水入锅中煮。之后放凉,晾干水分,这个过程要反复3次;准备酱油,按1:1的比例把生抽和老抽兑在一起;将晾干水分的萝卜条倒入调料汁中,泡5至7天左右就可以吃了。