夏天到了，人们在夏天吃的东西也会变多，因为确确实实很热，没有太多的胃口，但却会吃一些味道好的食物，在夏天，甜点无疑是一种很受人们青睐的食物，但是甜点在夏天不易存放，有些人会想要立马吃掉，但又担心太热，不妨就让蛋糕在微波炉里转一转，让蛋糕凉凉，不至于上火，但转的时间要把握好，蛋糕转的时间太长会流失水分，
2.1 食物的选择 宜吃易消化，含足够碳水化合物，蛋白质和维生素的食物；2.2 食物的烹调 二、烹调方法 五、忌用或少用油炸方法供餐。 三、提供充足的营养 应多选富含钙、铁、锌、维生素A和C的食品。
鸡蛋煎饼果子 材料：面粉、鸡蛋、葱花、盐、花生油各适量。 做法： 1、将面粉放入碗内，加少许盐拌匀，慢慢倒入凉水，调成面糊状；鸡蛋打入碗内搅匀待用。 2、平底锅置火上，舀一大勺面糊倒入锅内，摊成圆饼形，烙至两面金黄色时，捞出切成条状。
没吃过叉烧炒白菜，但做过叉烧菜。 家里做蒸鱼用的鱼肠，一般是没有卖出去的，因为鱼肠除了鱼本身的鲜味之外，还会带有一点鱼腥味，因此一般只在家里面制作。有一次买了两斤鱼肠，想出个做法来处理这些鱼肠。于是想到了用叉烧酱来做一条叉烧菜——叉烧鱼肠。
作为一个天天吃泡面的重度患者，关于“泡面怎么吃”这个问题，我有权回答！ 先上一张最近写的测评文章，里面详细写了8款常买泡面口味，以及各自优缺点，感兴趣的知友可以点开看看哦~ 言归正传，泡面要泡得好吃，关键是“调料包放对了、煮得时间掌握准了” 以辛拉面为例，来说说具体的步骤吧~1. 烧开水，
作为北方人，我家是很少做馒头的（我指的是带馅儿的） 一般的做法就是白面蒸馒头或者包饺子的皮 用白面做的馒头我倒是吃过很多种，甜的咸的都有，但是味道都忘记掉了 因为不怎么做，所以印象就不深了……=_= 但是！！！
1、韭菜 【食材】 荠菜500克，新鲜韭菜300g。 【做法】 第一步——清洗、择菜 将买回的荠菜用清水冲洗几遍，洗净尘埃；再把荠菜在清水里浸泡一会（大概半小时左右），然后捞出沥干水分备用。 第二步——切菜 把沥干水的荠菜切成段，再切成细丝。
本人在江苏南通，这边的早餐有一种叫“刀削面”的 把和好的面团放在大盘子里 然后给客人用刀削成薄片 煮熟之后拌着酱吃，非常好吃！ 想知道这种刀削面的做法，可以百度搜索 “切面粉” 据说这是河南豫东地区传统的早饭，我是在《早餐中国》里看到的。
作为一个东北人，我从小就吃茄子烧茄子，茄子炖茄子，酱茄条。。。 但是！ 自从来到广东以后，我就爱上了茄子的另一做法——红烧！ (๑• . •๑) 而且我发现，在广东的大街小巷里，随处可见有各种口味的红烧茄子，比如辣炒，鱼香，糖醋的...... 还有这个！！
我小时候特别爱吃丝瓜，每年夏天都会吃好多，为此我妈还特地种了棵丝瓜树给我吃。 但我不知道老丝瓜是什么味道的…… 我只知道嫩丝瓜的味道。 嫩丝瓜清炒是最简单的做法。选一根又细又长的丝瓜，刮去外皮，切成薄片，下锅清炒，放点葱花和盐，出锅前撒点蒜叶，清香可口。用勺子舀着吃，汁多味美、软滑爽口。
1、鸡蛋肠粉 材料：鸡蛋4个，凉开水200ml，玉米淀粉50g，白砂糖30g，生抽15ml，老抽10ml。 做法： 1.在碗里打入鸡蛋，加入白砂糖和一半的凉开水打散。 2.剩余的凉开水倒入锅中烧开，调入生抽和老抽搅匀，做成酱汁备用。 3.把玉米淀粉倒进蛋液里，搅拌均匀无颗粒。