蘑菇怎么炸好吃?
原料: 蘑菇300克,面粉1杯半、鸡蛋2个,面包渣少许,花生油1盘(约6汤匙),盐适量。 做法: 1.将蘑菇洗净,对半切开; 2.鸡蛋打成蛋液备用; 3.将蘑菇先蘸一层面粉,再蘸一层打好的蛋液,最后再沾上面包渣; 4.锅中放油,油热至七八成时,下蘑菇炸至金黄色即可食用。 小贴士: 蘑菇可素可荤,作荤菜时可起到平衡菜肴滋味的作用。蘑菇入锅时要控制好火候,火不可过旺,否则容易糊底。 蘑菇含有维生素和镁等矿物质元素,能促进消化,缓解便秘症状。常吃蘑菇能增强免疫力和抗癌能力。
蘑菇中含有大量的铜,对于血液及神经系统,特别是大脑的健康十分重要。蘑菇中的维生素C含量一般高于其他蔬菜,而维生素D的含量则远高于蔬菜和水果。因此,蘑菇是一种有益健康的补品。 【鸡片熘蘑菇】 原料:鲜蘑250克、鸡胸肉75克、植物油1勺、料酒、酱油各1小匙、精盐1/2小匙、味精少许、水淀粉少许。 制法: ①鸡肉切成薄片,加少许精盐、水淀粉上浆,放两小匙油拌匀待用。②鲜蘑去根,洗净,切片装盘。③勺内放入余下的油烧热,放入鸡肉片煸炒,加入料酒、酱油、味精、汤炒匀,随即倒入装有鲜蘑片的盘中即成。
特点:味道鲜美,营养丰富。
此菜是东北名菜之一,主要材料为鸡腿菇和猪肉糜,配以适当的调味料制作而成。因为要过油炸,所以外脆里嫩,非常可口。 因为这道菜的调料比较简单,所以味道主要来自于食材本身。在蘑菇的选择方面,可以选择比较新鲜的鸡腿菇,口感会更好一些。
【奶油鸡腿菇的做法】首先准备材料:鸡腿菇200g、黄油15g、牛奶100ml、白糖10g、芝士粉5g、黑胡椒粉适量、盐少量步骤:1、备料:鸡腿菇洗干净后一切二,用勺子挖出中间部分;芝士切碎备用。2、锅内放黄油融化,放入鸡腿菇煎至略焦黄。
3、加入适量牛奶,中小火煮到汤汁浓稠,加盐调味。4、放入芝士粉搅拌均匀。
5、最后撒点现磨黑胡椒就完成啦!