小麦胚芽粉好吃吗？
我买的这个牌子的！买回来就是散装的，需要自己冲调。 首先，它真的很好闻，一打开包装就能闻到浓郁的香味儿。 因为是直接吃的，所以没有经过加热处理，营养成分能够很好的保留下来。 我都是晚上吃，一次一包，用温水或者酸奶泡着喝。 味道是很不错的，有一股很独特的浓香，口感也很好，松松软软的一包，吃起来很有满足感。 最重要的是吃完一大包后，确实感觉肚子变得饱饱的，而且非常充实。 因为一直都有在坚持食用，所以我也没有特意去称量过体重，不过我的大腿上和腰上的赘肉明显减少，整个人看起来都很轻盈。 小麦胚芽其实是一种高营养的食物，其中富含蛋白质、膳食纤维、脂肪酸（维生素E）等等成分。 有资料显示，每天食用25g的小麦胚芽就可以满足人体一天所需的热量 当然，想要达到这样的效果，一定要坚持使用，毕竟“一口吃不成个胖子”嘛！
除了即食的以外，现在市面上还有即饮的燕麦奶，比如OATLY噢麦力。 这个倒是可以推荐给喜欢喝乳制品的朋友，口味很多，可以根据自己的喜好进行选择哦~