产妇面条汤怎么做好吃?
@黄小鱼 的答案很好,再补充一个我们当地月子中心给产妇吃的鸡蛋挂面汤的做法。 鸡蛋两只打散,加少许盐和葱花搅匀待用。 烧一锅开水,水开后下面条,煮熟后捞起来放入调好的鸡蛋液中,搅匀了就可以吃了。是不是很简单啊?
我坐月子的时候最馋的就是我妈给我做的这个面汤了,真的超级好吃!!尤其是早上睡醒肚子空空的,一碗热乎乎的这样汤下肚,哇……幸福感暴增呀~
PS. 这个吃法是受我家宝宝影响的,他特别爱吃这样拌过的面条,每次吃完一脸满足~所以这也是他的专用辅食之一。
@黄小鱼 的答案很好,再补充一个我们当地月子中心给产妇吃的鸡蛋挂面汤的做法。 鸡蛋两只打散,加少许盐和葱花搅匀待用。 烧一锅开水,水开后下面条,煮熟后捞起来放入调好的鸡蛋液中,搅匀了就可以吃了。是不是很简单啊?
我坐月子的时候最馋的就是我妈给我做的这个面汤了,真的超级好吃!!尤其是早上睡醒肚子空空的,一碗热乎乎的这样汤下肚,哇……幸福感暴增呀~
PS. 这个吃法是受我家宝宝影响的,他特别爱吃这样拌过的面条,每次吃完一脸满足~所以这也是他的专用辅食之一。
在坐月子期间饮食可是非常重要的,吃的好,有营养,才能保证奶水充足还能促使子宫快速恢复。坐月子期间一定要以清淡为主,下面我就把我的汤方子分享给您。
产妇面条汤的做法一:猪脊骨、芡实、栗子、瑶柱、通草、姜片,所有材料清洗干净,猪脊骨斩大块,一起放进汤煲里,大火烧开,撇清浮沫,盖上锅盖大火煮3分钟,然后调小火煮1.5小时。煮好以后开盖,放入撕成条的鸡肉、榨菜丝,调大火继续煮5分钟,关火洒盐调味。
产妇面条汤的做法二:取猪小排半斤或猪腿骨半斤,放入锅中,加入10颗当归、5颗红枣、10片生姜,小火煲汤一个小时后加入5克盐继续煲半个小时;取少许生抽。将热汤浇到生面上即可食用。
产妇面条汤的做法三:把鲈鱼洗净去内脏,豆腐切块,葱切段,生姜切片,鸡蛋打散加少许盐。热锅凉油(油少许就行),油热后下鱼煎两面金黄,下生抽、料酒和糖,加入足量开水煮5分钟。加入豆腐煮5分钟,淋入水打散的鸡蛋,煮开,加盐、胡椒粉调味,撒上葱末即可(姜片捞出不要)。