怎么在微波炉做鱼好吃?

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用微波炉做鱼,主要用微波的烧烤功能来做。这样烤出来的鱼表皮脆而不焦,鱼肉滑嫩入味。 微波炉烤鱼 所需材料:草鱼一条(其他鱼类也可以)、葱适量、姜适量、胡椒粉适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、糖适量、辣椒粉适量、花椒粉适量、八角一颗、香菜适量、油适量 开始制作: 第一步 用料:将葱切段、姜切片、香菜切断备用 第二步 腌制:取一空盆,放入切好的葱段和姜片,加入胡椒粉、料酒、生抽、盐和糖,抓拌均匀后,让鱼浸泡在里面,腌制20分钟 第三步 烧烤:取出葱姜,抹去上面的调料,然后把鱼放在铺了锡纸的烤盘上,烤箱预热5分钟后,把烤盘放到里面,调至烧烤挡,时间设定为10分钟,中间可以翻一下面 第四步 收尾:在烤好的鱼表面撒上剩下的葱姜末、胡椒粉、香菜段和辣椒面、花椒粉,浇上热油激出香味儿,就可以吃了 在做这个菜的时候有几个需要注意的地方:

第一,鱼的重量一般控制在3-4斤最好,太大的鱼不容易烤熟,太小的鱼又没有口感;

第二,鱼在处理干净后,一定要吸干表面的水分,不然会很难烤熟,而且会产生很多腥味;

第三,在做烧烤的时候,温度不要太高,太高容易炸皮,导致最后成品不好看。 如果能保证以上三点,那你做出来的烤鱼基本上已经差不多了,剩下的就是享受美味啦!

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鱼的吃法有很多种,那么怎么用微波炉来做鱼呢?下面让我们一起来看看用微波炉做鱼的方法吧。

一、豉椒蒸鱼柳

原料:100g豉椒酱、200g鱼柳、适量油 、适量生粉 、适量生抽 、适量红椒 、适量葱

做法:

1、将生粉、生油、生抽将鱼柳腌制25分钟;

2、将腌制好的鱼柳放入碟子上,将碟子放入微波炉高火5分钟;

3、取出,在鱼柳上撒上葱丝和红椒丝;

4、淋上豉椒酱;

5、入炉高火1分钟即可。

6、取出撒上葱花点缀。

小贴士

可以按个人口味加陈皮丝哦。

二、豉汁蒸东星斑

原料:适量东星斑、适量自制豉汁 、1小勺生抽 、半小勺糖、适量蒜茸、适量红椒丝 、适量葱丝

做法:

1、将适量自制豉汁,一小勺生抽、半小勺糖调匀,放入鱼身和鱼肚内,撒上蒜茸,淋上少许油,放入炉内高火12分钟;

2、取出,散上红椒丝和葱丝,再入炉高火1分钟即可取食。

3、也可以用筷子夹取食用。

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