香菇豆腐炸好吃吗?

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超好吃的家常美食,简单又营养,大人小孩都爱吃 说起豆腐,那可是我家的最爱,豆腐作为我国传统的豆制品之一,具有高蛋白、低脂肪的特点,味道鲜香软糯,不管怎么做都很好吃。

今天给大家介绍一道我家常做的美食----【香菇豆腐炸】,把鲜嫩的香菇和豆腐与鸡蛋搭配在一起,炸着吃,香酥脆嫩,比肉还好吃,做法也特别简单。下面分享下制作过程。

【所需材料】

豆腐(南豆腐)200g、新鲜香菇6个、葱姜蒜适量、鸡蛋1个、面粉50g、淀粉50g、香菜2颗、油盐适量、香油少许、白胡椒粉适量、花椒粉适量、生抽酱油适量、香醋一勺

【制作步骤】

1.首先要把食材准备好,豆腐切成厚薄均匀的片状,葱切段、姜切丝、大蒜切片、香菇去蒂洗净切块、香菜切小段备用。

2.把切好的豆腐片放入碗中,调入盐、胡椒粉、花椒粉、生抽和香醋拌匀腌制片刻入味。

3.取一个小碗,打入鸡蛋,加入面粉和淀粉,加少许清水调成糊状。

4.接着把拌好的食材放在面糊里均匀裹上一层。

5.锅中放油烧热,放入豆腐裹匀面糊下锅油炸,炸至表面金黄酥脆捞起控油。

6.锅底留油,放葱姜蒜爆香,倒入香菇块炒出香味。

7.接着倒入炸好的豆腐,调入味精、白糖翻炒均匀,让香菇和豆腐充分融合,最后撒入香菜段翻匀即可出锅装盘。

一盘香甜酥脆又营养的【香菇豆腐炸】就好啦!吃的时候蘸着汤汁儿吃更棒哦!

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将香菇洗净去蒂,上笼蒸熟晾凉;豆腐干洗净切成薄片,两片叠加,放在案板上用刀切十字花刀,再切成边长约2厘米的方丁;鸡蛋磕在碗中,加淀粉,精盐搅打均匀成全蛋淀粉糊;取豆腐丁一块,中间夹一片香菇,逐块做毕。

炒锅洗净烧热,倒入植物油烧至五成热,将茄汁、白糖、精盐、清汤放入小碗中调成茄汁,锅中油烧热后放入夹好的香菇嫩豆腐丁,炸至呈金黄色时捞出沥油,锅复置火上,留少许底油烧热,倒入茄汁搅炒均匀,随即将炸好的香菇嫩豆腐丁倒入,加少许明油,翻炒均匀,盛入盘中即成。

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