鸡对什么炖好吃?

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炖鸡汤是最鲜的,注意一定不要多放调料,汤里放点去腥的生姜就可以啦! 选鸡很重要,一定要选择新鲜的土鸡或者老母鸡来炖,不要用速生鸡和肉鸡。新鲜土鸡的胸脯不会很厚,而且肉质很细腻有嚼劲,如果你买的鸡肉很厚,而且容易散,那就证明不是新鲜的鸡肉,就不要用了哦~

教你一个买鸡的小技巧,现在市场上有很多卖处理的干净的白条鸡,这种鸡可以买,但是一定要看它有没有被弄脏(比如有的会在白条鸡身上挂个标签什么的),而且要买看起来比较干净的,表面没有粘很多的灰尘,如果看起来很脏又没什么人买的就不要买了。 把买回来的鸡清洗干净后剁成块状,不要太小了,一块手指大小正好。

炖鸡汤的时候,冷水下锅,把砍好的鸡块放进去开始煮,水开后捞出鸡块沥干水分备用。这里要注意的是,很多人在炖鸡汤的时候会先焯水,这样做是不对的,因为这样会让鸡肉里面的营养成分流失掉。

准备一颗洋葱切成大块,准备十几颗红枣去核,再把生姜切片。(不要去皮啊!炖鸡汤可不放姜可不行哦!) 锅中放入适量植物油,油热后放入切好的洋葱和姜片爆香,然后倒入沥干的鸡块翻炒均匀,加入料酒、盐、生抽继续翻炒片刻(大概2分钟左右吧)就可以了。 把炒好的鸡肉移入砂锅,加入适量清水,一次加足量。大火烧开后转小火慢炖1小时左右,汤汁鲜美浓郁,鸡肉酥烂脱骨,就可以吃啦~ 除了炖鸡汤外,用煲锅熬个鸡汤粥也是不错的呀~

把淘洗干净的粳米直接放入锅中,同时倒入准备好的鸡汤,大火烧开后再小火慢熬半个小时左右,一碗香甜好喝的鸡汤粥就出来啦~

袁漪琦袁漪琦优质答主

鸡肉的做法非常丰富多彩,有人喜欢爆炒,有人喜欢清炖。

一般炒鸡多以仔鸡、母鸡为主,汤锅炖鸡多以老母鸡为主。相对于爆炒,清炖之后的鸡肉更加入味、软烂。

炖鸡虽然很好吃也非常滋补,但是也要注意,心脏病和冠心病患者应少食,以免加重心脏负担。

如果将鸡和以下三种食材搭配来炖,不仅味道加倍鲜美,而且营养和功效更加均衡,滋补效果也大大提高。

1、板栗,炖鸡中放入板栗,有补脾健胃、养颜美容和抗癌的作用。

2、萝卜,炖鸡时加入萝卜,有补脾养血和化痰止咳的作用,尤其适合年老体弱的人。

3、枸杞,炖鸡时加入枸杞,有补肝明目和养颜抗衰老作用。

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