玛卡泡水后还有作用吗？
玛卡泡水喝是可以养生的，它具有壮肾填精，补益气血的功效，能够调节免疫力、促进人体代谢、滋阴壮阳、调理月经，从而达到养生的作用。
同时玛卡泡水喝对失眠、疲劳、体弱多病、脏腑失调、性功能减退等有一定的调理作用，所以是有用的。因为玛卡中含有脂肪酸、甾醇类等成分，这些成分都可以溶于水中，人体在吸收后可发挥不同的功效。
但是与吃玛卡生根或玛卡磨粉等食用方法相比，玛卡泡水喝的效果要差一些。因为玛卡中含有一些脂溶性的成分，以及一些芳香挥发类的成分，这些成分泡水是无法发挥功效的。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！