虾土豆能一起吃吗?
能一起吃,没有不良反应。土豆不宜与以下食物同吃:
土豆与西红柿
土豆中的维生素C会给西红柿中的草酸钢阻止,既难以吸收又对人体不利;反之,西红柿中的类胡萝卜素就会因为破坏而失去营养价值。
三豆合一
三种豆属于寒性食材,一起吃会造成脾胃不适、引起消化不良。
醋炖土豆
土豆中含有丰富的空腹,在醋酸环境下会发生化学反应,产生草酸钙,不仅阻碍人体对钙质和锌的吸收,还会出现消化不良、腹痛、腹胀等现象。
土豆烧鸡
两种一起烧鸡,两者一起会发生化学反应,鸡腥味会发到浓郁,影响口感。
香蕉
薯含龙葵素,黄瓜、香蕉同食会引起腹泻。马铃薯与香蕉不宜同吃。