胃寒可以吃排骨吗?

艾里克艾里克最佳答案最佳答案

排骨味甘、性平。中医认为,排骨具有温肾阴、健脾的功效。秋季食用排骨,还能起到润燥的作用,因此,脾虚、气血不足的人,适宜食用排骨。

如果是热性体质的人,如肺热、胃热、肝火旺的人,应该少吃;如果用大骨熬汤,则要少放葱姜等辛辣的配料,以保持性味平和,才符合秋季护养的原则。

但因猪肉性寒凉而又有小毒,常人不宜多吃、常吃,热性体质的人应少吃。猪肉的最佳配料是杏仁、北芪、淮山药、莲子、大枣和新鲜的蔬菜等。

胃寒的人一般是不能吃冷的食物,而且最好是不吃偏寒凉的食物,可以多吃些紫油桂、小茴香等温胃散寒的食物。但是排骨不属于太寒凉的食物,所以可以适量的吃的,只要不是天天吃,就没有问题的。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!