山枣熬水有什么作用？
山枣熬水对脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良等症状有一定的缓解作用。
山枣味甘、性温，归脾、胃经，具有养脾燥湿、解酒、消食化积的功效，适用于水泻、消化不良、醉酒等症，捣烂后外用可治外伤出血、瘀肿疼痛。山枣中还含有蛋白质、维生素、微量元素及脂肪油、黄酮、皂苷、酚类等成分，营养丰富。
需要注意的是，山枣虽然营养丰富，能有效缓解消化不良，促进胃酸分泌，帮助消化，但也要适量食用，否则，易生内热、上火，出现牙龈肿痛、咽喉肿痛、口腔溃烂等症状。另外，大便燥结及虚热引起的腹泻者也不宜食用山枣。