奇异果加蜂蜜吃了什么作用?
蜂蜜具有很强的抗菌消炎作用,对呼吸系统疾病很有好处,鲜猕猴桃营养丰富,将其与蜂蜜结合,煲制成具有美容瘦身的甜汤,特别适合于长期大鱼大肉的人群服用,经常喝点鲜猕猴桃蜂蜜茶,对减肥美体非常有效。
奇异果蜂蜜茶的做法
准备奇异果1个,蜂蜜2勺。首先将奇异果洗净,去皮榨成奇异果汁,再将奇异果汁倒入杯中,加入蜂蜜调和,最后加入适量的温开水搅拌后即可饮用奇异果蜂蜜茶。
奇异果和蜂蜜的功效
喝奇异果蜂蜜茶可有效的减肥瘦身,蜂蜜具有抑制脂肪积累的成分,并可有效的降低血脂和血胆固醇含量,奇异果含有消除自由基的成分,能够有效的抗氧化美容养颜,二者结合可美体纤身,经常喝点奇异果蜂蜜茶,可有效的减肥瘦身,同时对养颜美容也有重要作用。
饮用奇异果蜂蜜茶需要注意什么
奇异果蜂蜜茶最好饭后饮用,由于蜂蜜具有润肠通便的作用,在饭后饮用可有效的润肠通便,同时奇异果蜂蜜茶具有减肥瘦身的功效,在饭后饮用也更加的显现其减肥的功效,同时,饮用奇异果蜂蜜茶最好饮用温开水冲泡,温度不可过高,以防奇异果蜂蜜茶营养成分的流失。