黄桃煮熟有什么功效？
美容养颜
煮熟的黄桃易于人体消化吸收，其所含丰富的维生素C和B，能够促进人体细胞再生，有效去除面部粉刺，淡化面部斑点、细纹、延缓皮肤衰老，滋养粉嫩美肌。
通便排毒
熟黄桃中含有丰富的膳食纤维，易于人体吸收，可有效清理肠胃垃圾，加快肠道废物的排除，促进机体对毒素的排出，常食熟黄桃，能够有效润肠通便，促进大便分 泌，消除便秘。
增强免疫力
熟黄桃中含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，可有效供给人体机能所需营养，常食熟黄桃，能够刺激机体细胞活力，增强机体免疫力及抗病力，有效促进身 体素质的增强。
补血益气
熟黄桃性温味甘，富含钾、磷、镁、铁等矿物质，具有很好的补血、益气功效，并且熟黄桃中含有大量的果糖和葡萄糖，能够快速为人体补充能量，从而加快人体血 液循环，达到补血益气、健体补虚的功效。