莲耦煲鸭有什么功效和作用？
莲藕能清热补脾，具有抗癌，消暑止渴、祛瘀消肿等功效。常用于辅助治疗痰中有血、慢性气管炎、淋病、尿血、衄血、肥胖等症。产妇食用藕，可以增进食欲，帮助消化，开胃健脾，促进乳汁分泌。鲜藕汤具有止泻的功效，产妇有拉肚子现象时饮用非常适宜。
莲藕用沙锅煮汤，有清热、润肺、开胃、养血、滋阴等功效。煨鸭肉、老母鸡汤喝鸡汤是产后补虚羸、调血脉的常用方法，有补中益气，养血安神，止咳消肿之功。产后多食可使乳汁丰足，体质迅速恢复。
产妇忌生冷食物的摄入，否则影响乳汁分泌，使恶露排出受阻，子宫收缩复旧不良，如摄入过多引起胃肠功能紊乱，导致腹泻等，产后10内饮食宜稍偏温热。以上给你推荐的都是产后偏温热的食品制做的汤和羹。希望帮到你，有不明白的再补充！