吃圆枣子有什么功效？
圆枣子具有健脾和胃，补气养血的功效，同时对贫血、痤疮、神经衰弱、骨质疏松，血栓等疾病也有很好的预防作用，并且还能帮助缓解神经紧张和失眠。
圆枣子的营养价值：
圆枣子的营养价值非常高，其所含的蛋白质、维生素c、钙、磷、铁等营养成分都要高于其它果蔬，同时还含有有氨基酸、糖类以及7种矿质元素，以及环磷酸腺昔（AMP）及环磷酸乌苷两种抗癌物质，具有极高的营养价值。
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圆枣子具有健脾和胃，补气养血的功效，同时对贫血、痤疮、神经衰弱、骨质疏松，血栓等疾病也有很好的预防作用，并且还能帮助缓解神经紧张和失眠。
圆枣子的营养价值：
圆枣子的营养价值非常高，其所含的蛋白质、维生素c、钙、磷、铁等营养成分都要高于其它果蔬，同时还含有有氨基酸、糖类以及7种矿质元素，以及环磷酸腺昔（AMP）及环磷酸乌苷两种抗癌物质，具有极高的营养价值。