柠檬煮红糖有什么功效？
红糖能调补气血，而柠檬能促进消化、美容，两者合用，既可促进消化，又能调补气血，常用于消化不良、气血不足、面色萎黄等症。同时，红糖味甜，生糖指数高，有较强的滋补身体阳气的作用，而柠檬是含维生素C较多的水果之一，有酸味，生糖指数很低，中医称之为含有阴气，两者合用，还适合于经常上火的人食用。
女性受生理特点的影响，容易引起气血运行失常，而引起月经不调、痛经、胸闷、乳房肿块等症状；同时，由于劳累及饮食不规律等原因，导致很多女性常有消化功能减弱，胃部不适甚至胃痛的现象，经常饮用加有柠檬的红糖水，能够起到疏肝解郁、调节月经、行气止痛、增强食欲、健脾和胃的作用，因而深受女性的欢迎。