丝袜奶茶的功效是什么?
丝袜奶茶营养丰富、味道香浓,能补充蛋白质与脂肪。
丝袜奶茶中牛奶的营养成分很高,其钙含量超大,每100g鲜奶的钙含量为125毫克,是同重量大米的33倍(大米的含钙量为3.8毫克),同重量猪肉的5倍(猪肉的含钙量为24毫克)。
蛋白质含量是人体所需八种氨基酸的完全蛋白,脂肪也比较低,而且是高度消化的蛋白质;还含有丰富的B族维生素;并具有补钙、补锌,强壮身体的功效。
故牛奶有“最接近完美的食品”的美誉,有牛奶之国之称的波兰人均牛奶年消费量为400千克。因此,常饮丝袜奶茶还会有美容养颜,美白增白等女性特殊功效。