山楂和山药功效是什么？
山楂味酸、甘，性微温，含糖类、黄酮类、维生素C与山楂酸等成分。山楂有较强的活血散瘀作用，对心血管系统疾病有一定的治疗效果，常用于冠心病、高血脂症、慢性胃炎、消化不良等病症。山楂也有较好的降压效果，还可治高血压。
山药味甘、涩，性平，含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质。此外，山药还有粘液蛋白、淀粉、糖蛋白和多个微量元素。中医认为，山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效。经常食用，能预防心血管系统的疾病，对体弱神疲、病后赢亏、慢性肠炎、慢性胃炎、消化不良等病症有较好的辅助疗效。