龙井绿茶什么功效？
龙井绿茶含有丰富的茶多酚、茶色素与脂多糖等具有抗菌、抗病毒、抗氧化、调节免疫功能、抗肿瘤等作用，长期喝龙井绿茶，对人体有很大好处。 龙井绿茶的功效主要包括以下几种。
1、 有助于控制血糖、血脂。龙井绿茶中含有的有关化酶，它能分解 Digestive Enzyme，可化脂肪，胆固醇，长期饮用龙井绿茶，能降血糖、血脂及血压。
2、 美容瘦身。众所周知，喝茶能减肥，喝龙井绿茶美容效果最好。因为，与其他茶相比，龙井绿茶的咖啡因含量最低，可以淡化皮肤表层色素、促进新陈代谢和水脂代谢，保持体态苗条，延缓人体衰老。
3、 护齿明目。长期喝茶，特别是龙井绿茶，不但能清口，还有杀菌消毒作用，有利于护齿。另外，据科学研研究，龙井绿茶中所含的少量维生素B2等成分，还能起到养肝明目的作用。
4、 防癌抗癌、抗衰老。龙井绿茶含有丰富的茶多酚，这是一类多酚类化学物质，具有脂溶性，有较强的抗氧化性和生理活性，有防癌、抗癌和抗衰老的作用。
5、 促进消化。经常喝茶，对健康最直接的好处是促进消化。喝龙井绿茶时，茶多酚与肠道结合，会形成一种溶于水的复合物，可以利尿解毒。
此外，还有祛痰、利咽、排脓、解毒作用，对扁桃体炎、季节性喉痛等也有一定疗效。 以上的龙井绿茶功效，归纳起来讲，其实就是保健和美容。所以说，经常喝点龙井绿茶，对身体没有坏处。