我喜欢吃凉的，所以一般不会热着吃 做之前把油条放在微波炉里叮几分钟就可以了~ 这个方法特别适合夏天，早餐买回来不用烤箱，直接放微波炉里就行啦！简单又快捷~ 我还会用油炸一下，这个更美味！ 先把油条切一切，然后把切好的油条放入鸡蛋液中拌匀，再均匀地沾上面粉。
板栗南瓜的营养价值 1、富含锌，参与人体的核酸和蛋白质的代谢过程，对大脑发育有重要作用； 2、含铁量较高，对于缺血性贫血患者来说是有益的；3、高钾低钠，适合高血压、心脏病等患者食用；4、维生素B族和胡萝卜素含量较为丰富，尤其是胡萝卜素，是补充维生素A的最好食物来源之一。
其实做咖喱，最重要的是选好料，用好的调料做出来的食物也会增加很多风味和口感！ 首先，做咖喱最重要的材料当然是咖喱啦~这里推荐大家使用香卤咖喱，味道醇厚、香气馥郁。 其次是肉类，做咖喱饭或者咖喱面的时候放些鸡肉啊猪肉啊火腿肠都是不错的选择，但是要记住肉类一定要事先煮熟入味哦！
苦叶能够清热凉血、清肝明目、解毒消肿；主治吐血、衄血、便血、痔疮出血、痢疾、目赤肿痛、视物昏花、痈疽肿毒等，多用于配制眼药水。苦叶可以用来煎水喝，具有清热祛湿、利尿消肿的功效，主要用于治疗热痢、黄疸、水肿等；苦叶也可以搭配竹叶等一起煎水喝，能够增加清热凉血的功效，可治疗妇女血热崩漏等疾病。