猪肚一个、青椒两个、红椒半个、葱一根切段，姜三片 做法：先把猪肚反复清洗（可以用面粉和洗洁精来弄）；然后把猪肚焯一下水，切成条状备用；青红椒切丝、葱姜蒜切末备用。 在锅中放油烧热，放葱姜爆香后加入辣椒丝和猪肚一起爆炒，然后淋入适量生抽和老抽调味上色，最后放入青红椒丝翻炒至断生即可。
猪肚一个、青椒两个、红椒半个、葱一根切段，姜三片 做法：先把猪肚反复清洗（可以用面粉和洗洁精来弄）；然后把猪肚焯一下水，切成条状备用；青红椒切丝、葱姜蒜切末备用。 在锅中放油烧热，放葱姜爆香后加入辣椒丝和猪肚一起爆炒，然后淋入适量生抽和老抽调味上色，最后放入青红椒丝翻炒至断生即可。
土豆本身含有一些淀粉和蛋白质，但是里面有机物质并不多，另外土豆含有大量的水分，蛋白质和淀粉的含量有限。而且要发生电离辐射，需要的物质是高辐射源，这个东西在我们周围是很难找到的，可以说不可能存在。所以这个土豆火锅里面的东西，最多也就是腌制了一些腊肉和腊肠，这些东西里面确实有亚硝酸盐。
好吃的面包，与和面、发酵、烘烤等工艺都有关系。 和面是制作面包的第一步，也是最为关键的一步。 面粉里的营养元素只有激活才能发挥作用，而酵母菌正好能提供这一条件。 当水与面粉吸收水分后形成面团，酵母菌吸收到营养物质开始繁殖，并产生二氧化碳气体，面团也就有了生命。