首先奶中所含的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分，经发酵后特性发生改变，变得更容易消化吸收，同时，发酵过程中产生的大量有益菌还可有效抑制有害菌的繁殖，调理肠道功能。
我们那里冬天没有海鲜，所以没有做鱼的习惯 夏天的时候，我家常做鱼吃，我奶奶做的糖醋鲤鱼、炸虾饼、葱爆鲜蛤都很好吃 我妈做的红烧桂鱼、醋溜鲤鱼丸也不错 但是我最喜欢的还是她做的番茄鱼汤，每次吃得连汤都不剩 一到大夏天，我奶奶就会到菜场去买一块切好的冬瓜，回家用油炸了吃，配着冰棒，美滋滋 现在想想，
首先奶中所含的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分，经发酵后特性发生改变，变得更容易消化吸收，同时，发酵过程中产生的大量有益菌还可有效抑制有害菌的繁殖，调理肠道功能。
我们那里冬天没有海鲜，所以没有做鱼的习惯 夏天的时候，我家常做鱼吃，我奶奶做的糖醋鲤鱼、炸虾饼、葱爆鲜蛤都很好吃 我妈做的红烧桂鱼、醋溜鲤鱼丸也不错 但是我最喜欢的还是她做的番茄鱼汤，每次吃得连汤都不剩 一到大夏天，我奶奶就会到菜场去买一块切好的冬瓜，回家用油炸了吃，配着冰棒，美滋滋 现在想想，