岗稔根味苦；涩；性凉 归肝、胃经。疏肝和胃，行气活血，清湿热，消积滞。用于消化不良，胃炎吐血，肝炎，痢疾，风湿骨痛，月经不调，无名肿毒。《陆川本草》:行气活血，消结，解毒。治腰腿痛，疟疾，疝气，疮疔。《广西中草药》:清热，凉血，解毒。治胃肠炎，胃出血，痢疾，肝炎，妇女白带。
要选好的油！ 现在市面上有很多不同品种的植物油，有菜籽油、花生油、亚麻油等等，价格也是从几十元到上百元不等。 那这些不同的植物油的口感有什么区别呢？ 拿花生来举例吧。 一般我们常见的花生油有两种，一种是炒熟的，另一种是生的。
奥尔良腌白菜是韩国泡菜的一种，和东北酸菜一样起源于中国，主要是用大蒜、姜、葱等辛辣的蔬菜发酵后的蔬菜，味道咸香酸辣，非常开胃，搭配白米饭吃能多吃两碗哦！ 以前，韩国的农家人会把收获的大米做成炒米、打糕或者做米酒，然后让这些食物在石臼里发酵几天变成酒糟，最后用酒糟腌制蔬菜，制成可以长期保存的咸菜。
麻辣黄瓜1，黄瓜洗净（要用力搓洗哟），切成5毫米厚片，每片切成6瓣（不要切断），用保鲜袋装好，撒一茶匙盐，用力攥出水份，晾干。2，花椒10粒，干辣椒2-3个炒香，用擀面杖擀成细末，倒入晾干后的黄瓜中，加一茶匙糖、一茶匙五香粉、20毫升醋少许香油和蒜末，拌匀，装瓶腌渍2-3小时以上即可。