素豆腐汤怎么做好吃?
首先,这个“素”字就值得商榷了…… 豆腐可以说是素,但是里面放的香菇和青菜可都不算是素的啊…… 如果非要追求清淡的话,那可以只用豆腐、葱、姜来熬一碗素汤,但是我感觉这样未免太寡淡无味了些(至少对我这种重口味的人来说是这样的)。 我最喜欢的素豆腐汤里放的是香菇、黑木耳、胡萝卜、豆腐、青菜。
做法很简单,把各种配料都切成丝或者块,先下胡萝卜和香菇块一起用油炒一下,然后加水炖,快熟的时候加入豆腐和青菜,煮到熟烂就可以加食盐调味食用了。 这道汤有荤有素,营养全面,味道鲜美,我最喜欢喝老妈做的这道汤了~
素豆腐汤是营养丰富的美食,素豆腐汤做法并不难,而且素豆腐汤的烹饪时间也很短,素豆腐汤能快速上桌。素豆腐汤不仅制作简单,烹饪时间短,并且素豆腐汤营养也很高,可以作为一道家常菜常常做给孩子吃,下面为大家介绍素豆腐汤的做法。
腐竹1小把 ,豆腐一块 ,香菇5个 ,葱适量 ,姜适量 ,盐适量 ,胡椒粉适量 ,味精适量
1所有食材准备洗净;
2香菇泡发大约20分钟;
3锅中烧水放少许盐,加入腐竹煮3分钟,这样更容易煮软烂也容易入味;
4另起一锅烧热水,放入葱姜片,放入调料,放入腐竹煮5分钟后加入豆腐再煮5分钟关火。
1、煮腐竹时加点盐和油能更快地使腐竹入味,而且煮过的腐竹也不会变黄。
2、自己做的汤,比较清淡,如果喜欢浓香,也可以放点鸡汤调味料或者鸡精。
腐竹:1根,胡萝卜:1/3根,豆腐:1/4块,圆白菜:200g,葱末:1大勺,蒜末:5-6瓣,盐:0.5茶匙,胡椒粉:1/3茶匙,麻油:1茶匙,姜粉:1/3茶匙,干辣椒:2-3个,高汤:3碗
先将腐竹放入60度左右的温水中泡15分钟,用竹签在腐竹中心扎几个眼,以利于充分泡发,泡发后切成小斜片。将胡萝卜去皮切成菱形薄片;白菜去叶留帮,切成丝;干辣椒切成小段备用。
炒锅倒入油约45度时,下入葱末、蒜末、姜粉,炒出香味时倒入白菜丝、胡萝卜片和干辣椒段,炒制出水后,调入高汤,大火烧沸,调入盐、胡椒粉、麻油,再下入腐竹段,并倒入豆腐丝略烧约3分钟后,即可出锅。