家常猪干汤怎么做好吃?

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1、将肉洗净,放入锅内煮约20分钟,去除血沫; 2、把切好的葱、姜放到沙锅底部,再把煮熟的猪肉放在上面,加足水,用中火炖; 3、待熟后,加入适量的食盐和味精,撒上葱花即成。 提示: 1.若喜欢酒味的可以加入少量的白酒; 2.煮肉的汤不要放过,这汤可是大有好处的,做红烧肉的时候可以用到它。(做红烧肉的时候可以稍微多放一些酱油,这样汤汁会更加浓郁好喝)

美食介绍: 猪皮中含有丰富的蛋白质,主要存在于表皮中,有韧性,不易被消化酶分解。食用猪皮对于糖尿病、血管硬化等疾病有很好的功效,此外还有润肺止咳的功效。 猪毛中含有丰富的钙,对骨骼的代谢有重要影响。另外,猪毛中还含有铜离子和锌离子等微量元素,对于免疫功能的提升有好处。 从中医的角度来看,猪蹄性味甘咸平,具有活血通络、补气养血、美容养颜的效果。《名医别录》中记载,“猪蹄,主疮疹。”《本草图经》中说,“猪蹄,治肾囊虚、小便数,补虚弱。”《随息居饮食谱》里还提到,“猪蹄……疗劳损吐血,痈疽毒疮。”适当食用猪蹄对于病后体虚的人、肾虚患者以及老人和孩子都有良好的补益效果。

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家常猪干汤怎么做

食材准备

猪干,花生,莲藕,红萝卜,玉米,葱姜蒜。

做法步骤

1、首先将莲藕,红萝卜、玉米、洗干净,然后切大块,备用,同时放上锅中煮。

2、切好姜片和拍碎的蒜和葱,炒香。

3、然后将猪干放入锅中翻炒片刻,加入料酒进行翻炒,使猪干能够炒出香味,这个时候你可以闻到浓浓的猪肉味了。

4、然后将炒香的猪干一起倒入煮好其他配料的锅中,这个时候可以加入一些胡椒粉,去腥提鲜。

5、加入生抽、老抽等调味品,可以给喝汤的汤底增加颜色,同时让猪干的味道更加入味。再加入适量的冰糖,增加一点甜味。

6、大火烧开,转小火在炖煮一个小时即可。最后加点葱花和香菜,这样就可以起锅了。

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