粥里放鸡蛋怎么做好吃?

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1、食材:白米半碗,鸡蛋三颗,红糖两勺 2、做法步骤 (1)准备好需要的材料; (2)把白米洗净晾干;(我是在阳台上晒了一下午) (3)把三颗鸡蛋打散,尽量打散,然后加入2勺红糖搅拌均匀;

(4)把搅拌好的鸡蛋糊倒进锅中,慢慢倒入,一边倒一边用筷子搅拌;

(5)锅里的鸡蛋糊开始冒泡了,不停地搅拌;

(6)搅拌至完全融化,开始冒烟;

(7)把淘洗干净的米倒进去,开始熬煮,不停的搅拌;

(8)大约三十分钟后,一锅软软的香甜可口的鸡蛋粥就出炉啦! 小贴士 因为之前我的电饭锅有点问题,每次蒸饭都会多溢出来些,所以这是我用微压锅做的,比平时要多了一些。如果用电饭锅做的话,水量比平常少一点就可以了。

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煮鸡蛋时在锅内放点食醋,煮完后蛋壳好剥且不会破。其次,煮粥时用勺子朝一个方向搅动几圈,再盖上锅盖,粥开后保持小火再熬5分钟,做出的粥又黏又稠。

咸味鸡蛋粥

原料:粳米、鸡蛋1个。

做法:粳米加适量的水煮沸后,将鸡蛋在碗沿上磕一下,在鸡蛋上方扎一小孔,慢慢倒入锅内,继续煮5分钟,加盐调味。

功效:健脾益气、和胃养血,适用于体虚、气血不足的人。

三菇鸡蛋粥

原料:粳米、香菇15克、金针菇15克、鲜蘑菇15克、鸡蛋1只、香油15克。

做法:三菇洗净切片,加粳米和水煮沸后改小火熬40分钟,加鸡蛋和香油稍煮片刻。

功效:补气养血、止咳化痰,还可清热、消食导滞。

菠菜鸡蛋粥

原料:粳米、菠菜100克、鸡蛋1只、豆腐100克、葱白3克、食盐适量。

做法:粳米加适量的水同煮,待水开后将洗净切碎的菠菜、捣碎的豆腐及蛋清一起加入粥中,以小火煮15分钟,再加入蛋黄及食盐等调味。

功效:养肝敛阴、润燥止血,适用于年老体弱、病后体虚、妇人失血、妇女产后等。

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