豌豆头炒什么好吃?

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2021年3月29日更新,最近太忙了,没时间做豌豆尖吃,不过我在超市里看到有卖豌豆尖的,1公斤18.9元,看来是应季蔬菜,于是买了些回来清炒一下,味道很不错,大家也可以试试 清炒豌豆尖 原料:豌豆尖500g、蒜瓣适量、生抽少许、白糖少量、盐适量(约10g)、油适量 做法如下: 第一步:将买回来的豌豆尖冲洗干净,最好是用流动的冷水冲洗几遍; 第二步:锅中加水烧开,加少许食盐和植物油,下入洗好的豌豆尖焯水1分钟左右(不烧太久会让豌豆尖变得软糯失去脆爽的口感); 第三步:捞起焯好的豌豆尖过一遍凉水,控干水分备用;

第四步:热锅冷油,加入切好的蒜茸爆香,然后加入豌豆尖快速爆炒,同时调入适量生抽+白糖+盐,炒匀即可起锅装盘。 这样一道清脆爽口,色香味俱全的清炒豌豆尖就做好啦!

-----以下是以前的回答-------

春天到了,又到了吃豌豆尖的季节!作为地地道道的成都人,对豌豆尖可以说是情有独钟。每年一到这个时候,市场上就有卖的,或者自己买一点豆子打汁,加面粉调成糊状下锅煎制,金黄金黄的豌豆尖饼子香喷喷的出来啦!

最过瘾的吃法当然是炒着吃啦,之前写过一篇豌豆尖炒肉片的做法,今天换点新的花样,给大家分享两道用豌豆尖做的特色菜肴,简单快手又美味,让你瞬间提高厨艺级别!

【豌豆尖炒鸡蛋】 材料:豌豆尖150g、鸡蛋3个、食盐适量、食用油适量 步骤:1. 准备材料。

2. 豌豆尖清洗干净,去掉老根。

3. 锅内加水烧开后,放入豌豆尖焯水40秒左右。

4. 把焯过水的豌豆尖捞起,挤干水份。

5. 把三个鸡蛋打入碗里,加入一勺食用盐,搅打均匀。

6. 把挤干水份的豌豆尖倒入搅匀的蛋液中,拌匀。

7. 锅烧热,倒入食用油,油温八成热时,倒入拌好的豌豆尖鸡蛋液,用小火煎至定型且熟透。

【家常豆腐煲】 材料:北豆腐250g、豌豆尖150g、胡萝卜半根、豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、老抽半汤匙、糖粉3g、清水适量、水淀粉适量 步骤:1. 准备好所有的食材。

2. 豆腐切成薄片,胡萝卜去皮后切成片待用。

3. 锅内加入底油,下胡萝卜煸炒至软。

4. 加入豆瓣酱和葱段、姜片、大蒜一起炒香。

5. 下入豆腐块,淋入生抽、老抽,加入糖粉和适量清水,加盖炖煮。

6. 待豆腐入味后,加入豌豆尖略煮,再勾芡汤汁浓稠即成。

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豌豆头炒五花肉

食材:豌豆头适量、五花肉200克、姜片适量、蒜瓣适量、花椒1小把、干辣椒3个、郫县豆瓣酱1大勺、酱油1小勺。

做法:

1、将豌豆头择洗干净,用淡盐水浸泡半小时左右。

2、五花肉切成片,锅中放少许油及五花肉片,煸炒至肉片出油,泛金黄。

3、放1大勺郫县豆瓣酱、姜片和蒜片、干辣椒和花椒炒出香味。

4、倒入豌豆头,加1小勺酱油,可适当加少许水或高汤,翻炒匀,至豌豆头断生即可。

豌豆头炒胡萝卜

食材:新鲜豌豆嫩苗300克,胡萝卜50克,精盐5克,味精3克,胡椒粉2克,水淀粉15克,植物油50克。

做法:1、把豌豆嫩苗从根部入水清洗,沥干水分。

2、胡萝卜洗净,直刀切片,顺片切丝装盘待用。

3、锅上旺火,下油烧热,加入精盐煸炒入味,再放入胡萝卜丝同炒,接着下味精、胡椒粉调好口味,水淀粉勾薄芡出锅即成。

豌豆头炒鸡蛋

食材:豌豆尖250克,鸡蛋250克,盐10克,味精2克,素油50克。

做法:1、将豌豆去老叶、老杆,洗净沥干,下开水锅焯水断生捞起,用冷开水投凉,沥干水分;鸡蛋磕入碗内搅匀。

2、锅置旺火上,放油烧热,倒入鸡蛋炒熟成块铲起。

3、锅内再放油烧热,放入豌豆尖、盐、味精炒匀,放入鸡蛋炒匀即成。

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