我买的这种大块的枣，价格也不贵 ，10块钱一斤吧。 先放锅里蒸一下，水开以后，蒸20分钟左右就可以了。 把蒸好的红枣倒进料理机里，加少许清水（不要超过最高水位线哦），打成糊状就可以啦。如果喜欢口感更细腻一点的可以过一下筛子。 我很喜欢这样打成果酱的做法，因为这样能更好的释放枣的味道和营养。
打好的红枣果酱装进无油无水的玻璃瓶中，放入冰箱冷藏起来。想吃的时候舀两勺用温水调匀喝就行了。 一瓶下肚，满嘴生香啊~~真的超级美味呢！自己做的很放心，而且味道好极了~ 爱美的妞儿们记得多吃点红枣噢～
茹丹风优质答主一、红枣马蹄猪骨汤
准备猪骨，马蹄，姜片，红枣，还有盐，将所有材料准备好，马蹄去皮洗净，然后放进煮沸的清水中煮3分钟，捞起晾干。然后将猪骨洗净，放进沸水里面煮3分钟捞起清洗。然后将处理好的猪骨，马蹄还有红枣一起放进汤锅中，加入适量的清水，开始煮沸，之后用中小火煮一小时，放入适量的盐就可以出锅了。
二、枸杞红枣汤
将准备好的枸杞，红枣，冰糖，还有水一起放入锅中用电饭锅的煮汤键炖1个小时，时间到了之后等10分钟再打开，这样熬制的汤色很美，味道也更甘美。
三、红枣炖鸡
将一只洗净的整鸡和红枣一起用小火炖来吃，能养颜抗衰老，效果是很好的。将整只鸡处理干净，然后放入锅中，加上水，料酒，葱段，姜片还有红枣，然后大火煮开后撇去浮泡，加入少量的冰糖，然后改用小火炖1个小时，再放入盐和味精调味，即可出锅。
