核桃粉怎么炒好吃?
【核桃粉】 【原料】核桃300克、白砂糖500克。 【制作】1.将核桃肉放入锅内,加入清水适量,用急火煮约2分钟,取出备用;
2.锅内放入少量清水,再加入白砂糖,用慢火熬煮至黏稠状;
3.把刚才备用的核桃仁倒入锅内搅拌均匀,使每件核桃仁都沾满糖液。略加热后,即可熄火出锅,待凉后装入瓶内。 【食用】每日两次,每次一汤匙。可长期使用。 【功效】补气益血,润燥化痰,补肾纳气,滋养头发。对肺肾不足引起的虚劳喘咳,喉痒痰多,肾虚腰痛等有良好疗效,还可用于病后体衰,须发早白。
【注意】糖尿病患者忌服。 除了作为药膳,核桃还可以用来美容。
【核桃面膜】 【原料】核桃仁75克,鸡蛋清1个,面粉50克,绿豆粉25克,玫瑰花6朵。 【制作】以上材料均匀混合在一起调制成糊状待用。 【用法】洗净面部,蘸上核桃面膜,均匀涂抹于脸上,20分钟后用清水洗去。 每周2~3次。 【效果】润肤养颜,祛除黄褐斑。