烧南放什么好吃?
烧南,又称“四神汤”、“烧肺汤”等,是广府地区一道传统名汤。由于老火汤用料多,工艺复杂,现在会做的人越来越少;而用传统的煲炉、铁锅来煲汤,随着生活水平的提高,人们也越来越少去折腾了。会烧南的人渐渐变成了广府文化的活化石。 下面为大家分享一道简单快手,好喝滋补的烧南做法——花生眉豆鸡爪汤
食材准备:鸡爪500g、花生300g、眉豆200g、生姜4~5片
1. 花生、眉豆洗净,用清水浸泡过夜沥干备用
2. 鸡爪剪去指甲,砍成小块状(这样便于鸡爪熟烂和汤汁吸收)
3. 锅中倒入适量清水,放入泡好的花生、眉豆,大火煮开后转小火炖半小时左右
4. 接着把鸡爪下锅,一并煮至熟透,调入食盐和生油便可食用(如口味较重,可依个人喜好适当增加食盐用量)
Tips:
1、本汤用料可为一人一次的量,若一次饮用不完,可存放于电冰箱中,第二天煮沸后即可饮用。
2、在煲汤的过程中要注意“三防”,即防溢锅,防泡沫,防串味。特别是用电饭煲或电炖锅内煲汤时,更需要格外注意。