鲈鱼怎么吃最营养痔疮？
鲈鱼怎么吃最营养
1、鲈鱼的肉质厚实。如长鲈和花鲈，身长，体薄，刺少，肉嫩，味鲜，少油，适宜作清蒸鱼；桂鱼肉质细嫩，味鲜美；鲫鱼的肉质细嫩，甘味浓厚，爽口持久。鱼体肥大的春季鲈鱼，营养价值更高，其每公斤含量为蛋白质7.0克、脂肪1.2克、钙3.3克、磷3.3克、铁1.5克。体内含有大量的硒，比一般鱼高4倍；还有维生素A、B1、B2、C。
2、鲈鱼脊骨刺少，非常适合老人和孩子。鲈鱼肉质比较肥厚，虽然不如鲤鱼等肉质鲜美，但营养成分是很独特的。鲈鱼富含蛋白质，矿物质和维生素，非常适合中老年人和孕产妇食用。
3、鲈鱼有补肝肾，益脾胃，止咳化痰，清热利水之功效。 适用于老年、妇女及体虚腹泻者。
4、鲫鱼的肉质细嫩。在畜禽肉中，钾、钠、碘的含量很低，脂肪又多，所以鲫鱼肉味甘，味道比较清淡。同时，鲫鱼蛋白含量很高，而且分子小，吸收快，营养价值高。
5、桂鱼脂肪大量堆积于身体内侧，肉质格外柔韧，稍带甜味，适宜做红烧或炖汤，如“红烧桂鱼”，“咕老肉”，“香菇桂鱼汤”。
痔疮怎么吃
1、痔疮最忌讳热性食物，所以不要吃辣的。按照北京人的说法，不吃韭菜、香菜和蒜就行了，其中尤其以大蒜的特效最为著名。
2、每天早饭前，喝一杯蜂蜜水。蜂蜜水不能太烫，只能温水冲泡。因为喝下了胃部的食物，肠道蠕动变快，排便时间也会更快。当然，这个办法要在每天早晨洗漱完毕后再喝。
3、大便后，最好用清水冲洗一回。
4、要是痔疮脱出，最好及时送回去。除非痔疮疼的厉害或者有出血现象，否则不要采取上面说的，用食指或大拇指，在痔疮上面抹一些痔疮膏或香油。要不，痔疮会大的。